含蛋白质的东西有哪些食物?|当前消息

2023-05-05 14:12:42 来源:南方养生网


(资料图)

有牛奶鸡蛋,火腿肠等等。这些食物都富含有蛋白质,所以我每天早上吃早饭的时候可以选择这些食物来吃,能够补充人体的能量,让人能够更加有精力的去工作。

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